17:00 МСК
Бесплатно
31 марта / Вторник
Бесплатный вебинар для тех, кто давно хочет бегать, но не знает, с чего начать
Приходи и узнай формулу здорового бега: индивидуальный план + контроль наставника + научный подход к тренингу и восстановлению
Укрепить здоровье, снять напряжение или найти новых друзей - Бег отвечает на любой запрос!
ПРОБЕЖАТЬ 10 КМ ИЛИ МАРАФОН? СТАТЬ СИЛЬНЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ? ПОХУДЕТЬ?
О чем поговорим на вебинаре
Полезная привычка, источник эндорфинов и активность, которая изменит твою жизнь навсегда
БЕГ - УНИВЕРСАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ОТ БОЛЕЗНЕЙ, СТРЕССОВ И ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ!
Поговорим о том, как не потерять боевой настрой через неделю, месяц и полгода с первой пробежки
Бег это не только фаза полёта, это специальные беговые упражнения, функциональный тренинг и правильное восстановление.
БЕГАТЬ ТЕХНИЧНО, БЫСТРО и ЭФФЕКТИВНО!
Начиная бегать ты меняешь многое - режим, окружение, досуг, направления и локации отпусков, меняется вся жизнь. И по наблюдениям за нашими учениками все эти изменения - позитивные!!!
БЕГИ, ЖИВИ, ЛЮБИ!
Всегда у тебя в кармане, в твоем смартфоне тренер, индививдульный план, видеоуроки, консультации спортивного врача, советы по подбору экипировки и многое другое
СПОРТ, КОТОРЫЙ ВСЕГДА С ТОБОЙ!
Этот вебинар для тех, кто
Давно хотел начать, но
не знает как
Поставил перед собой амбициозную беговую цель
В поиске мотивации, единомышленников и новых знаний о беге
ВЕДУЩИЙ ВЕбИНАРА
Александра Гуляева
Основатель школы здорового бега
Я бегаю давно, но с целями и на результаты последние 5 лет. Именно 5 лет назад я начала заниматься с тренером, который довел меня до результата. Потом был тренер который подготовил меня к марафону. И я пробежала свои первые 42 километра так как он меня настроил - по времени, темпу, настроению. И тогда я поняла, насколько важно во всяком деле обращаться к профессионалам.

Так с моим тренером мы открыли школу здорового бега и начали проповедовать взвешенный, научно-обоснованный подход к делу - под наблюдением спортивного врача, контролем тренера, обязательным восстановлением и функциональной подготовкой.
Чему вы научитесь
Узнаете, как бегать для здоровья и в удовольствие
Узнаёте о разных режимах эффективного тренинга
Как движение к беговым целям меняет жизнь
31 МАРТА, ВТОРНИК / 17:00 МСК
Оставьте нам ваш email и мы напомним вам о начале вебинара за 1 час до начала!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
ПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ:
+7 919 448 43 41